Alaptarea – examenul pe care a doua oara vreau sa il trec

Nici acum, dupa 5 ani jumatate, nu stiu unde si ce am gresit. Am vorbit cu doua moase de curand, le-am povestit despre cum au decurs lucrurile la fetita, dar nu am putut ajunge la o concluzie certa.

Maria s-a nascut cu 3,3 kilograme. Am pus-o la san la cateva ore dupa cezariana, am tinut-o cu mine in salon inclusiv noptile pe timpul spitalizarii, nu I s-a dat supliment cu biberonul. Nu stiu cu exactitate momentul in care s-a instalat lactatia. Oricum, ea dormea foarte mult, nu plangea, totul parea ok. Rani nu am facut (clar, zona sensibila, dar nu ragade sau alte minuni), doar am experimentat vreo 2 zile furia laptelui. Cu toate eforturile mele (noastre, au fost mai multi actori implicati aici, dar nu mai intru in detalii ­čÖé ) la 3 saptamani de la nastere fetita avea doar 2,8 kilograme. La recomandarea pediatrului, am inceput sa completam si cu formula. Pana pe la 2 luni, o alaptam (cei 5-10 ml probabil) dupa care aparea inamicul meu, biberonul. Foloseam si pompa dupa fiecare sesiune, mai primea si de acolo 5-10ml. M-am luptat pentru fiecare picatura, dar la un moment dat am cedat.

Alaptarea este speciala! Pe langa toate beneficiile pentru copil si pentru mama, este minunat sa vezi ghemotocul ala mic in bratele mamei, la san. Ii tine de foame, de sete, de dragoste, de tot!

Acum sunt decisa sa fac mai mult. Am citit mai mult, am mers la cursuri, am vorbit cu multe mamici care au reusit sa alapteze cu succes si mi-au impartasit din experienta lor.

Sambata am participat la un eveniment organizat de Academia La Primul Bebe. Adina Paun, moasa si consultant in alaptare IBCLC ne-a vorbit despre acest subiect atat de arzator pentru mine. Ma bucur ca am mers acum, pe final de sarcina ( saptamana 37!!! wow, cum trece timpul!!!), toate informatiile vor fi proaspete, dar mi-am luat si notite, sa le impartasesc cu voi. Ma simt ca la un examen, foarte pregatita de data aceasta, cu toate subiectele invatate!

Despre alaptare – notitele mele ­čÖé
  • “Mufarea” este cheia. Este foarte important, mai ales la inceput cand bebe este foarte mic. Trebuie ajutat, sunt cateva pozitii recomandate astfel incat atasarea sa fie cat mai corecta.
  • Alaptarea nu doare! Daca apar dureri, ragade, cel mai probabil copilul nu este atasat corect la san.
  • In primele zile, nevoia de hrana a bebelusului este foarte mica, are stomacul cat o cireasa. Deci nu e nevoie de o cantitate mare de lapte. Pe masura ce creste si┬ácererea se intalneste cu oferta, cantitatea de lapte produsa ar trebui sa satisfaca nevoile bebelusului. Atunci apar si acele pusee de crestere, cand numarul de mese si frecventa lor creste, tocmai pentru a stimula productia de lapte.
  • Alaptarea se face la cerere. Pentru a ne asigura ca este eficienta, trebuie sa urmarim urmatoarele aspecte:
    • trebuie sa auzim copilul cum inghite laptele;
    • nu trebuie lasat sa adoarma la san;
    • uda scutece (minim 5-6 pe zi);
    • are cel putin 2-3 scaune pe zi, pana aproape de varsta de 5-6 saptamani;
    • creste in greutate constant.
  • Tot in aceasta perioada, nu trebuie lasat mai mult de 4 ore sa doarma fara sa fie alaptat.
  • Alimentatia mamei nu este restrictiva. Poate manca din toate, variat. Doar in cazul in care observati reactii negative atunci cand consumati un aliment, incercati sa il evitati. Pentru mamicile fumatoare, nu se recomanda alaptarea imediat dupa tigara, ci tigara imediat dupa o repriza de alaptat. La fel si in cazul bauturilor alcoolice.
  • Igiena zonei (sanului) se face zilnic, ca parte a toaletei generale.
  • In situatia in care apare furia laptelui (angorjarea sanilor), se recomanda comprese cu apa calda si un masaj usor al sanilor.
  • Pe piata se gasesc multe┬áproduse pentru stimularea lactatiei. Eu credeam ca ceaiurile sunt suficiente. Am aflat ca cel mai eficient produs este pudra de schinduf. Mai sunt┬ási altele┬á(More milk, galafor) ce ajuta in cazul in┬ácare cererea este mai mare decat oferta.
  • Tot in cazul in care este nevoie de stimularea/cresterea lactatiei, se recomanda folosirea unei pompe de san eficienta. Am studiat produsele de pe piata, am citit multe review-uri┬ási m-am oprit asupra unei pompe de san Spectra care a facut minuni in cazul unor mamici ce au intampinat dificultati in procesul de alaptare.
  • Si nu in ultimul rand, daca iti doresti mult sa faci din experienta asta una placuta si de lunga durata, apeleaza la un consultant in alaptare daca simti ca ceva nu este in regula! E cea mai mica investitie pe care o poti face pentru bebelusul tau!

La voi cum a fost experienta? Ce alte sfaturi aveti pentru mine?

 

Daca ti-a placut articolul si vrei sa fii notificat cand postez altele noi, aboneaza-te la newsletter sau da-mi like pe pagina de Facebook Eco de Mic.

Doar Maria? Doar Andrei?

Joi seara, inceput de toamna. Aveam deja o intarziere de 2 zile, asa ca am decis ca e momentul sa fac un test de sarcina. Imi amintesc perfect cu ce eram imbracata. Ne-am intersectat pe hol, eu cu cele doua liniute, el cu un ghiveci cu flori caruia tocmai ii schimbase pamantul. M-a scanat din cap pana in picioare si m-a pus sa iau un pulover mai gros pe mine. ­čÖé

Ne doream mult un copil, dar nu discutasem despre nume sau ce preferinte avem (fetita sau baiat).

Vineri dimineata am primit o veste trista. Murise bunica mea, Maria. Am decis atunci impreuna ca daca va fi fetita ii va purta numele. Si a fost fetita! Am avut pregatit totusi si un nume de baiat, ma vedeam singura pe masa de operatie, intrebata cum se va numi baietelul meu. Andrei era numele pe care urma sa il poarte in cazul putin probabil ca toate ecografiile din timpul sarcinii erau eronate.

Doar Maria? Nu mai are alt prenume? am fost intrebata de zeci de ori. Si e oarecum fireasca intrebarea in contextul actual, cand majoritatea copiilor au cate doua prenume. Si poate si mai fireasca in contextul in care in statisticile anului 2012, Maria este cel mai frecvent nume folosit la fetite. Pentru noi este unica si adoram numele asta, desi niciodata pana la 30 ani nu m-as fi imaginat cu o fetita pe nume Maria.

Anul trecut, pe vremea asta eram decisi sa ii mai facem Mariei o surioara sau un fratior. De data asta, cu numele pregatite. Tatiana sau Andrei. Cand am aflat ca pe finutul nostru urma sa il cheme Andrei am avut un soc. Bucurie amestecata cu neliniste: “El e Andrei al nostru pe care il asteptam”, am gandit atunci. Dar Dumnezeu avea alte planuri pentru noi, asa ca in postul Sfintei Marii am primit o veste minunata: voi fi mamica pentru a doua oara. Cand am aflat cu siguranta ca este baietel, am inceput cautarile. Am facut o lista scurta cu cateva nume. Nu trecea nimic de sotul meu. Pentru el era o singura varianta: Andrei. Dupa ce am epuizat toate numele pe care le-as fi ales am cedat: imi place tare numele asta. Si argumentul final a fost: “de ce sa am liber doar de ziua de nume a fetitei? ­čÖé ”

Intrebarea fireasca a inceput sa apara: “Doar Andrei?” si probabil o voi auzi mult timp de acum incolo.

Da, doar Maria. Da, doar Andrei. Astea au fost alegerile noastre!

Indiferent ca alegi pentru copilul tau un prenume sofisticat sau banal, un prenume modern sau traditional, unul, doua sau mai multe prenume…important este sa fii 100% impacat cu alegerea facuta si sa nu te lasi influentat de cei din jur. Voi cum ati decis numele copiilor?

 

Daca ti-a placut articolul si vrei sa fii notificat cand postez altele noi, aboneaza-te la newsletter sau da-mi like pe pagina de Facebook Eco de Mic.